Дистанционные тренировки
Тренируйся в любой точке мира
Кому подходят онлайн тренировки?
- любителям и профессионалам в разных видах спорта
- тем кто хочет поддержать форму и здоровье
- тем кто хочет похудеть или набрать мышечную массу
- тем кто готовится к стартам
Дистанционная тренировочная программа - отличное решение для людей, которые предпочитают заниматься спортом самостоятельно, следуя готовому тренировочному плану, разработанному опытными специалистами.
- тем кто хочет поддержать форму и здоровье
- тем кто хочет похудеть или набрать мышечную массу
- тем кто готовится к стартам
Дистанционная тренировочная программа - отличное решение для людей, которые предпочитают заниматься спортом самостоятельно, следуя готовому тренировочному плану, разработанному опытными специалистами.
Стоимость программы
Выберите подходящий для Вас вариант
Стандарт
15 000 ₽
в месяц
Индивидуальный тренировочный план
Анализ выполненных тренировок
Корректировка тренировочного плана
Планирование восстановления
Индивидуальный план питания +5.000 ₽/мес
Ведение в Intervals.icu
Ведение в Training Peaks
Общение с тренером в Intervals.icu/Training Peaks
Время общения пн-пт 10-19
Газоанализатор + расшифровка + 10.000₽
Газоанализатор + лактат + расшифровка + 13.000₽
Разбор анализов крови +5.000₽
Анализ выполненных тренировок
Корректировка тренировочного плана
Планирование восстановления
Индивидуальный план питания +5.000 ₽/мес
Ведение в Intervals.icu
Ведение в Training Peaks
Общение с тренером в Intervals.icu/Training Peaks
Время общения пн-пт 10-19
Газоанализатор + расшифровка + 10.000₽
Газоанализатор + лактат + расшифровка + 13.000₽
Разбор анализов крови +5.000₽
Премиум
30 000 ₽
в месяц
Индивидуальный тренировочный план
Анализ выполненных тренировок
Корректировка тренировочного плана
Планирование восстановления
Индивидуальный план питания
Ведение в Intervals.icu
Ведение в Training Peaks
Общение с тренером в мессенджереВремя общения ежедневно10-21
Созвон с тренером 1 раз в 2 недели
Годовое планирование сезона
Газоанализатор + расшифровка + 10.000₽
Газоанализатор + лактат + расшифровка + 13.000₽
Разбор анализов крови +5.000₽
Анализ выполненных тренировок
Корректировка тренировочного плана
Планирование восстановления
Индивидуальный план питания
Ведение в Intervals.icu
Ведение в Training Peaks
Общение с тренером в мессенджереВремя общения ежедневно10-21
Созвон с тренером 1 раз в 2 недели
Годовое планирование сезона
Газоанализатор + расшифровка + 10.000₽
Газоанализатор + лактат + расшифровка + 13.000₽
Разбор анализов крови +5.000₽
VIP
50 000 ₽
в месяц
Индивидуальный тренировочный план
Анализ выполненных тренировок
Корректировка тренировочного плана
Планирование восстановления
Индивидуальный план питания
Ведение в Intervals.icu
Ведение в Training Peaks
Общение с тренером в мессенджере
Время общения ежедневно10-21
Созвон с тренером по необходимости
Годовое планирование сезона
Газоанализатор + расшифровка 1 раз в мезоциклГазоанализатор + лактат + расшифровка 1 раз в мезоцикл
Разбор анализов крови
Анализ выполненных тренировок
Корректировка тренировочного плана
Планирование восстановления
Индивидуальный план питания
Ведение в Intervals.icu
Ведение в Training Peaks
Общение с тренером в мессенджере
Время общения ежедневно10-21
Созвон с тренером по необходимости
Годовое планирование сезона
Газоанализатор + расшифровка 1 раз в мезоциклГазоанализатор + лактат + расшифровка 1 раз в мезоцикл
Разбор анализов крови
Наша команда
Котков Андрей
Руководитель направления
Яровицин Сергей
Специалист по тестированию на газоанализаторе
Дмитрий Карасев
Программист
Париенко Артем
Ведущий специалист по триатлону
МСМК по триатлону
КМС по лыжным гонкам
Ведущий специалист по триатлону со стажем более 11 лет, МСМК по триатлону и КМС по лыжным гонкам. Член сборной России по триатлону с 2003 года, а с 2014 года также участвует в гонках на длинной дистанции. Победитель множества гонок IRONSTAR, включая Завидово 2017/2018/2019, Крылатское 2022/2023 и Нижний Новгород 70.3 2023.
МСМК по триатлону
КМС по лыжным гонкам
Ведущий специалист по триатлону со стажем более 11 лет, МСМК по триатлону и КМС по лыжным гонкам. Член сборной России по триатлону с 2003 года, а с 2014 года также участвует в гонках на длинной дистанции. Победитель множества гонок IRONSTAR, включая Завидово 2017/2018/2019, Крылатское 2022/2023 и Нижний Новгород 70.3 2023.
Чтобы начать, просто напиши
Доп услуги:
Online консультация
Продолжительность: 60-90 минут. Стоимость: 6500р.
Разбор анализов крови
Продолжительность: 60 минут. Стоимость: 4000р.
Углубленная расшифровка тестирования
Продолжительность: 60-90 минут. Стоимость: 5000р.
Тренировка OUTDOOR
Продолжительность: 120 минут. Стоимость: 10000р.